Bougies, encens, parfums… ça sent bon mais ça pollue !
Les bougies parfumées et l’encens, lorsqu’ils brûlent, émettent des polluants dans l’air de votre logement : du benzène, du formaldéhyde, des particules fines. Ces substances sont nocives pour la santé : risques d’irritations des voies respiratoires, augmentation du risque de cancer si on les utilise très souvent.
Les vaporisateurs, gels diffuseurs, mèches et bâtonnets imbibés de parfum liquide, diffuseurs automatiques sont aussi dangereux. Testés en laboratoire, on y a détecté des substances à risque :
- De l’acroléine, pouvant causer des problèmes respiratoires, des irritations nasales et de la gorge.
- Du benzène, potentiellement cancérogène.
- Du limonène, toxique pour le foie notamment.
- Du formaldéhyde, irritant pour les yeux.
- Des particules fines.
Ces substances peuvent être également émises par des produits ménagers, meubles, encens, bougies, produits de bricolage… En se cumulant les unes aux autres, elles n’en sont que plus dangereuses quand on les respire tous les jours.
Les huiles essentielles, est-ce une bonne idée pour parfumer la maison ?
Les huiles essentielles ne contribuent pas à assainir l’air intérieur comme on pourrait le penser… même celles vendues en pharmacie.
Certaines huiles essentielles ont des propriétés antibactériennes mais elles ont aussi un inconvénient majeur : elles libèrent des composés organiques volatils et peuvent aussi irriter les voies respiratoires ou causer des allergies.
Comment faire pour que ma maison ou mon appartement sente bon ?
Pour évacuer les mauvaises odeurs, la solution est d’aérer souvent.
Il est conseillé d’ouvrir sa fenêtre 5 minutes le matin et 5 minutes le soir pour renouveler l’air. Ainsi les polluants confinés dans le logement sont évacués et remplacés par de l’air frais moins pollué que l’air du logement.
Il est aussi conseillé d’ouvrir la fenêtre quelques minutes :
- quand on cuisine,
- après avoir pris une douche,
- en soirée, quand il y a beaucoup de monde dans une pièce.
Où l’air est-il le plus pollué ?
La pollution de l’air se concentre majoritairement dans les villes où vivent 80 % des Français. Mais l’air des zones rurales est parfois également pollué comme celui des vallées de montagne par des pesticides, par l’ozone, par l’ammoniac et par des particules.
Et comme les polluants sont volatils, ils peuvent circuler vers des zones éloignées de leurs lieux d’émission. Les polluants émis en ville peuvent donc se retrouver à la campagne, et inversement.
Envie d’en savoir plus sur la pollution de l’air et ses conséquences sur la santé ?