Il faut profiter un maximum de la fraîcheur de la nuit pour évacuer la chaleur accumulée toute la journée dans la maison ou l’appartement.

L’air frais va venir remplacer l’air chaud et vous vous réveillerez dans une maison fraîche !

Dans un logement à étages, c’est encore plus efficace de laisser une fenêtre ouverte en bas (si c’est sécurisé) et d’ouvrir toutes les fenêtre en haut. L’air frais pousse rapidement l’air chaud vers le haut et la chaleur s’évacue plus vite. C’est l’effet cheminée !